無料カウンター

Aniseed 茴香子  學名 : Pimpinella anisum  

<氣味>

辛辣刺激,似甘草,非常溫暖。

<心靈療效>

可以讓疲憊的心靈重現生機。

<身體療效>

以 幫助消化的功能聞名,有助於改善消化不良、絞痛及脹氣,可鎮撫嘔吐與反胃,特別是由神經緊張引發者。因為它能刺激腸胃蠕動,從而使消化道重新運作。顯著改 善少尿的情況。曾被用做心臟無力時的激勵劑,但同時也能安撫心悸,是循環系統和呼吸道的營養品,一般使用於肺臟和心臟疾病,對氣喘和呼吸困難均有很好的療 效。又因為它是暖性的精油,自然有益於感冒的治療。性方面的困難,例如性無能和性冷感,可得到幫助--至少羅馬人是這麼認為。激勵腺體,其雌激素成分可調 節生殖系統。亦能安撫經痛,在生產時幫助生產速度,還能刺激母奶分泌。偏頭痛和眩暈患者,乃至易宿醉的人,都能從洋茴香得到一些幫助。

<皮膚療效>

據說可以控制蝨子及引發疥癬的「癢蟲」。一般使用於傳染性的皮膚病,頗具效果。

<注意事項>

極其強勁的精油,不常拿來按摩,因為它可能會引起皮膚過敏。通常帶有刺激的效果,使用過量可能會造成遲緩呆滯。
極端的個案中,還可能引起循環方面的問題以及腦充血,絕不可在懷孕期間使用,一般人也以完全避免為宜。

 

 

Basil 羅勒  學名 : Ocimum basilicum

<氣味>

非常清甜,略帶香辛料的味道。

<心靈療效>

對神經是很好的補強劑,特別在感覺虛弱時,可使感覺敏銳並使精神集中,穩定歇斯底里與神經功能失調,可振奮沮喪的情緒。

<身體療效>

治頭痛和偏頭痛的一級品,可能是由於它對頭部有益的屬性,據說可使瞬間的暈眩和暫時的麻痺恢復正常。它還可以消除鼻黏膜上的息肉,改善耳痛。能減輕過敏的症狀,因為羅勒會影響腎上腺皮質,而腎上腺皮質能控制因壓力而造成的過敏現象。

<皮膚療效>

對下垂、阻塞的皮膚,有緊實、更新清爽之功效,也可控制粉刺。

<注意事項>

通常可激勵,但使用過量反而會引起麻痺。因為可通經,所以懷孕期間應避免使用,對敏感皮膚也可能有刺激性。

 

 

Bay 月桂  學名 : Laurus nobilis

<氣味>

甜甜的香料味,有點像玉桂。

<心靈療效>

有輕微的麻醉效果,使心靈溫暖平靜。

<身體療效>

對 消化系統有顯著的助益,可以幫助你打開胃口、袪退脹氣、安憮胃痛,而且養肝補腎,促進尿液流動。不管是風濕痛、一般性疼痛或是扭傷,月桂均有減輕症狀的效 果,尤其是與玫瑰、杜松調和使用的時候。在感覺寒冷的情況下,特別適合以月桂為處方。同時,藉由它發汗的作用,月桂也能降低體溫。用在傳染性疾病上的功效 卓著,可能還有助於治療支氣管炎。能調理生殖系統,調節流量過少的月經,並可在生產時加速產程。也能幫助耳朵感染的病情好轉,進而減輕暈眩的感覺,恢復平 衡。

<皮膚療效>

頭髮及頭皮的良好補品,可刺激毛髮生長並清除頭皮屑。據說也能打散淤血,安撫發炎,以及縮小結疤的範圍。

<注意事項>

泡個灑滿月桂葉的澡是羅馬人的最愛,但是月桂精油卻會刺激皮膚,甚至可能波及黏膜組織,因此它適不適合用在按摩中仍存有爭議。

 

 

Benzoin 安息香樹  學名 : Styrax benzoin

<氣味>

甜,似香草。  植物種類 / 萃取部位 : / 樹幹流出的樹脂

<心靈療效>

因為能安撫神經系統,所以是緊張與壓力的紓緩劑。也能安撫悲傷、寂寞和沮喪的情緒。排除憂慮、樹立信心。紓解筋疲力竭的身心狀態。

<身體療效>

對 身體似有回春的效果,能暖心臟及循環系統,減輕一般的疼痛及關節炎。對呼吸道異常現象的助益十分顯著。可潤肺並改善支氣管炎、氣喘、咳嗽、感冒、喉炎及喉 嚨痛。對黏膜充血極為有效,可排除身體中的液態廢物。也可幫助泌尿管道之異常如膀胱炎,因為它有益於尿液流動。還能治生殖器官的問題,如白帶,甚至處理性 方面的問題,較著名的是治早洩。對胃部有安撫作用,可排除脹氣,強化胰臟以幫助消化。據說能控制血糖高低,十分有助於糖尿病患者。另外,可減輕口腔潰瘍。

<皮膚療效>

是龜裂、乾燥皮膚的聞名療方,能使皮膚恢復彈性。對手部、腳部皮膚龜裂及凍瘡、小疹子特別有用。是傷口及潰瘍的良好療方,對皮膚炎的發紅、發癢與刺激現象亦有療效。

<注意事項>

若需集中注意力則最好避免使用,因為它會使人昏昏欲睡。

 

 

Bergamot 佛手柑  學名 : Citrus bergamia

<氣味>

輕淡、纖巧、清新,有些類似橙和檸檬,又帶著點花香。

<心靈療效>

既能安撫,又能提振,因此是焦慮,沮喪,神經緊張時的最佳選擇。清新的特性,能安撫憤怒和挫敗感,也許是因它降低了交感神經的作用所致。

<身體療效>

對 尿道極有價值的抗菌劑,處理尿道的感染和發炎現象很有效,主要能改善膀胱炎。對消化道也頗有助益,可減輕消化時的疼痛、消化不良、脹氣、絞痛、食慾不振 等。絕佳的腸內抗菌劑,能驅逐腸內寄生蟲,並明顯消除膽結石。對厭食症者很有用,因為佛手柑可以刺激食慾。有助於呼吸道的傳染性疾病,如呼吸困難,扁挑腺 炎,支氣管炎和肺結核等。對唇部包疹、水痘、以及帶狀包疹通常都頗有效。調節子宮機能,曾用來治療經由性行為傳染的疾病。極好的驅蟲劑,也能讓寵物遠離植 物。

<皮膚療效>

佛手柑抗菌和療效性的作用,對油性皮膚的狀況尤其有益,特別是這狀況與壓力有關時。這些狀況包括濕疹、乾癬、粉刺、疥瘡、靜脈曲張、傷口、包疹、皮膚和頭皮脂漏性皮膚炎。和尤加利併用時,對皮膚潰瘍療效絕佳。

<注意事項>

使用後,避免曝曬於強烈的日光下,因為它會增強皮膚對日光的敏感程度。這是由於佛手柑精油中含有香柑油內酯,它會幫助皮膚對日光的敏感程度。這是由於佛手柑精油中含有香柑油內酯,它會幫助皮膚曬黑,但不能避免曬傷,也可能刺激敏感皮膚。

 

 

Birch 樺木  學名 : Betula alleghaniensis

<氣味>

輕淡、纖巧、清新,有些類似橙和檸檬,又帶著點花香。

<心靈療效>

既能安撫,又能提振,因此是焦慮,沮喪,神經緊張時的最佳選擇。清新的特性,能安撫憤怒和挫敗感,也許是因它降低了交感神經的作用所致。

<身體療效>

對 尿道極有價值的抗菌劑,處理尿道的感染和發炎現象很有效,主要能改善膀胱炎。對消化道也頗有助益,可減輕消化時的疼痛、消化不良、脹氣、絞痛、食慾不振 等。絕佳的腸內抗菌劑,能驅逐腸內寄生蟲,並明顯消除膽結石。對厭食症者很有用,因為佛手柑可以刺激食慾。有助於呼吸道的傳染性疾病,如呼吸困難,扁挑腺 炎,支氣管炎和肺結核等。對唇部包疹、水痘、以及帶狀包疹通常都頗有效。調節子宮機能,曾用來治療經由性行為傳染的疾病。極好的驅蟲劑,也能讓寵物遠離植 物。

<皮膚療效>

佛手柑抗菌和療效性的作用,對油性皮膚的狀況尤其有益,特別是這狀況與壓力有關時。這些狀況包括濕疹、乾癬、粉刺、疥瘡、靜脈曲張、傷口、包疹、皮膚和頭皮脂漏性皮膚炎。和尤加利併用時,對皮膚潰瘍療效絕佳。

<注意事項>

使用後,避免曝曬於強烈的日光下,因為它會增強皮膚對日光的敏感程度。這是由於佛手柑精油中含有香柑油內酯,它會幫助皮膚對日光的敏感程度。這是由於佛手柑精油中含有香柑油內酯,它會幫助皮膚曬黑,但不能避免曬傷,也可能刺激敏感皮膚。

 

 

Black Pepper 黑胡椒  學名 : Piper nigrum

<氣味>

非常強烈的辛辣味。

<心靈療效>

非常具有激勵效果,強化神經和心靈。挫敗時能給予耐力,感覺麻木時則可用以溫暖心房。

<身體療效>

緊實骨骼肌,擴張 局部的血管,所以對肌肉酸痛、疲累的四肢和肌肉僵硬都很有幫助。過度伸展肌肉如運動之前,若先用黑胡椒精油,將可有效預防肌肉痠痛。同時也有益於風濕性關 節炎與四肢短暫的麻痺現象。強化胃功能,增加堹液的分泌與流動,促進食慾,驅退脹氣,止吐,並增進蠕動。有助於改善腸的問題,因為它能使結腸肌肉保持緊 實。據說是魚類及磨菇類食物中毒的解藥。激勵腎臟,促進尿液的製造。消除多餘的脂肪,也許是藉由幫助消化蛋白質(如極滋養的肉類)而達成的。一般而言亦可排毒。促進血液循環,而且也或可改善貧血,因為它能幫助血液形成新血球。對呼吸道疾病頗為有益,特別是著涼感冒的時候,極小的劑量就能夠退燒。

<皮膚療效>

有益於消退淤血。

<注意事項>

使用過於頻繁或過量,都會過度刺激腎臟,也可能刺激皮膚。

 

 

Cedarwood 香柏木  學名 : Juniperus virginiana 

<氣味>

木質香,有點像檀香的味道,但較乾燥。 

<心靈療效>

神經緊張和焦慮狀態可以藉雪松的安撫效果獲得鎮定,也有助於沈思冥想。

<身體療效>

比 較適合處理慢性的病痛,不適於急性的症狀。是腺體與神經系統的調節劑,因此能使身體回復正常狀況,並維持體內的環境恆定。它主要的作用在於呼吸道方面,由 於其止咳化痰的特性,能改善支氣管炎、咳嗽、以及流鼻水等問題。過多的痰可以藉雪松治癒,因為它有「乾化」的效果。對生殖、泌尿系統的療效也很重要,像膀 胱炎,尤其是帶灼熱痛楚者,雪松都能有所助益,還可調節腎臟功能。
另外,能減輕慢性風濕痛與關節炎的疼痛。

<皮膚療效>

它收斂、抗菌的特性最有利於油性膚質,當然也能改善面皰和粉刺皮膚。它還能幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病,如濕疹和乾癬。絕佳的護髮劑,可有效對抗頭皮的皮脂漏、頭皮屑和禿髮,與絲柏、乳香調和使用,有明顯軟化皮膚的效果。

<注意事項>

高濃度可能會刺激皮膚,最好不要在懷孕期間使用。

 

 

Chamomile Blue 甘菊藍 / Chamomile 洋甘菊

<氣味>

水果香,似蘋果的香氣。 

<心靈療效>

安撫效果絕佳,可紓解焦慮、緊張、憤怒與恐懼,使人放鬆有耐性,感覺祥和。減輕憂慮,讓心靈平靜,對失眠很有幫助。

<身體療效>

洋 甘菊止痛的功能,可緩和悶悶的肌肉疼痛,尤其是因神經緊張引起的疼痛,對下背部疼痛也很有幫助。同樣的作用還能鎮定頭痛、神經痛、牙痛及耳痛。可規律經 期,減輕經痛,常被用來減輕經前症候群和更年期的種種惱人症狀。使胃部舒適,減輕胃炎、腹瀉、結腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎,及各種不舒服的腸疾。據 說對肝的問題也有幫助,改善黃疸及生殖泌尿管道之異常。可改善持續的感染,因為洋甘菊能刺激白血球的製造,進而抵禦細菌,增強免疫系統,對抗貧血也頗見 效。

<皮膚療效>

減輕燙傷,水包、發炎的傷口,潰瘍和癤。幫助改善濕疹、面皰、包疹、乾癬、超敏感皮膚,及一般的過敏現象。平破裂的微血管,增進彈性,對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫,強化組織,是非常優良的皮膚淨化保養品。

<注意事項>

有通經的效果,懷孕早期應避免使用。

 

 

Chamomile Blue 甘菊藍 / Chamomile 洋甘菊

<氣味>

水果香,似蘋果的香氣。 

<心靈療效>

安撫效果絕佳,可紓解焦慮、緊張、憤怒與恐懼,使人放鬆有耐性,感覺祥和。減輕憂慮,讓心靈平靜,對失眠很有幫助。

<身體療效>

洋 甘菊止痛的功能,可緩和悶悶的肌肉疼痛,尤其是因神經緊張引起的疼痛,對下背部疼痛也很有幫助。同樣的作用還能鎮定頭痛、神經痛、牙痛及耳痛。可規律經 期,減輕經痛,常被用來減輕經前症候群和更年期的種種惱人症狀。使胃部舒適,減輕胃炎、腹瀉、結腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎,及各種不舒服的腸疾。據 說對肝的問題也有幫助,改善黃疸及生殖泌尿管道之異常。可改善持續的感染,因為洋甘菊能刺激白血球的製造,進而抵禦細菌,增強免疫系統,對抗貧血也頗見 效。

<皮膚療效>

減輕燙傷,水包、發炎的傷口,潰瘍和癤。幫助改善濕疹、面皰、包疹、乾癬、超敏感皮膚,及一般的過敏現象。平破裂的微血管,增進彈性,對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫,強化組織,是非常優良的皮膚淨化保養品。

<注意事項>

有通經的效果,懷孕早期應避免使用。

 

 

Cinnamon 玉桂  學名 : Cinnamomum zeylanicum

<氣味>

帶香料味,略衝鼻,甜甜的麝香味。

<心靈療效>

對筋疲力竭和虛弱、沮喪的安撫功效絕佳。

<身體療效>

非 常強勁的抗菌劑,對呼吸道及道有補強的效果,藉它暖性的作用略為升高體溫,以減輕減輕感冒症狀,因此是流行性感冒的療方,為身體保溫是它的主要特性。減輕 呼吸因難,在暈眩襲擊時幫助人保持清醒,抵抗病毒感染和預防疾病傳染的效果良好。可刺激體液分泌,如眼淚、唾液與其它黏液。是腸道感染的紓緩劑,安撫消化 道的痙孿、下垂無力、消化不良、結腸炎、脹氣、胃痛、腹瀉、反胃及嘔吐。刺激胃液分泌。過去曾被用以治療像霍亂、傷寒等嚴重的疾病。腺體的強勁刺激劑,能 減輕經痛,調節過少的月經流量,治療白帶。它催情的屬性對男性陽痿的功效最有名。對全身均有緊實、調理的效果,特別是循環系統,也能紓組肌肉痙攣和關節的 風濕痛。減輕昆蟲叮咬的痛楚。

<皮膚療效>

對皮膚有溫和的收斂效果,緊實鬆垮的組織,清除疣類功效良好。

<注意事項>

一般較偏愛用葉片蒸餾出來的精油,而不用樹皮或花苞蒸餾出來的精油,因為後兩者含有高量的肉桂醛,常會引發嚴重的皮膚過敏。即使如此,肉桂葉精油的威力還是很強勁,使用時宜小心謹慎。懷孕期間避免使用,因為它可能會導致流產。用的劑量過高時,可能會導致反胃。

 

 

Citronella 香茅  學名 : Cymbopogon nardus

<氣味>

略甜,似檸檬。 

<心靈療效>

可以淨化並提振情緒,能紓解抑鬱的心情。

<身體療效>

它 最有用的特性乃是驅蟲,所以大概最適合在炎夏熱天裏,用來噴灑及薰香。也可以幫助狗貓擺脫跳蚤的糾纏。在棉花球上滴上少許香茅精油,放置於衣櫥及抽屜中, 如此可保持衣物清新並有驅蟲作用。此外,由於它有淨化心靈的特性,因此可有效減輕頭痛、偏頭痛及神經痛。香茅可視為一種身體的補品,能平衡心臟及神經系 統,對消化系統與生殖系統也有類似的益處,因而可用於疾病初癒的階段以助恢復身心平衡。至於其抗菌的屬性,則可在病房裏發揮作用,藉薰香的方式驅離病菌。 它除臭與激勵的特性,可使疲憊又汗濕的雙腳清新活力,進而活化全身之各系統。

<皮膚療效>

據說與橙花和佛手柑調和之後,可以軟化皮膚。

 

 

Clay Sage 快樂鼠尾草  學名 : Salvia sclarea

<氣味>

藥草氣息,又帶點堅果香,有些厚重的感覺。

<心靈療效>

神經緊張,爭強好勝與驚慌失措的狀態,都能藉這種溫暖於鬆的精油得到紓解。它讓人歡愉的效果可帶來幸福的感受,並使人感到生命充滿希望,是極佳的神經振奮劑。

<身體療效>

子 宮的良好補藥,特別有益於子宮方面的問題,是荷爾蒙的平衡劑,能調節太少的月經流量,減輕經前症候群的症狀。能幫助肌肉舒展,因而可改善下背部的痛性痙 攣。在解決問題上有良好的聲譽,因為它能控制潛在的壓力,相對地對男性及女性的生育力均有正面的影響。幫助生產,讓即將臨盆的準媽媽放鬆,並可安撫產後憂 鬱症。紓緩消化方面的因難,如脹氣、胃痙孿,據說也是腎臟的良好補藥。藉著鎮定潛在的緊張,改善頭痛和偏頭痛,同樣的安撫作用還可紓緩焦慮的狀態,以及伴 隨而來的肌肉痙攣。抑制過度的出汗現象,中止伴隨肺結核而生的頻汗極有效果,處理氣喘和喉嚨痛也很有用。可強化自體之防禦系統,對於病後的虛弱狀態提供活 力,適合在復健階段使用。它讓人振奮歡愉的特性,可用於戒除藥癮的過渡期,因為它能排解該階段身心煎熬的無助感。對全身均有調節、平衡的功效。

<皮膚療效>

能促進細胞再生,尤其是有利於頭皮部位的毛髮生長。它能淨化油膩的頭髮及頭皮屑,因為它能抑止皮脂的分泌過度旺盛。有益於發炎和腫脹的皮膚。

<注意事項>

鎮靜效果強烈,甚至會使注意力難以集中,最好不要在開車前使用。也不要在飲酒前後使用,否則會感到反胃,用量過多也會導致頭疼。

 

 

Clave Leaf 丁香  學名 : Eugenia caryophyllata

<氣味>

強勁、似香料味、有穿透力。

<心靈療效>

為心靈帶來正面影響,激勵的作用可強化記憶,振奮沮喪的情緒,有助於掁奮嗜睡和萎靡的精神。

<身體療效>

有 益於消化系統,紓解脹氣,因為丁香能減少腸內留氣的作用。也能有效抑制嘔吐、腹瀉、腸的痙攣、消化不良,以及驅逐腸內寄生蟲。丁香還可以減輕因胃部發酵引 起的反胃及口臭。可以補強腎、胃、脾,以及處理一般的腸功能異常。丁香止痛的特性可發揮在牙痛、風濕痛、關節炎、唇部包疹和緊張性頭痛等。減輕呼吸道方面 的問題,曾被用於肺結核、氣喘和支氣管炎上,在傳染性疾病流行時,丁香有淨化空氣的作用。它有絕佳的殺菌效果,在冬季裏常以丁香薰蒸,它將使身體在面對細 菌時更具抵抗力。它催情的屬性有助於性無能及性冷感等困擾,它甚至能在婦女臨盆時明顯地減輕痛感。和甜橙、檸檬調和便是十分優越的驅蟲劑。

<皮膚療效>

可治傷口的感染現象,以及皮膚上的瘡或潰瘍,腿上的潰瘍,和慢性的皮膚病,如狼瘡等。

<注意事項>

這是一種非常強勁的精油,使用時務必小心。不適合以按摩方式使用,因為它可能會刺激皮膚

 

 

Cypress 絲柏  學名 : Cupressus Sempervirens

<氣味>

木頭香,清徹而振奮。 

<心靈療效>

絲柏安撫的功用對喋喋不休、易怒的人非常有幫助,可紓緩憤怒的情緒,淨化心靈,除去胸中之鬱悶情緒。

<身體療效>

對所有過度的現象均有幫助,特別是體液方面,因此可幫助浮腫、大量出血、流鼻血、經血過多、多汗(尤其是腳汗)、 和各種失禁,對蜂窩組織炎也或有幫助。由於有收縮靜脈血管的功能,所以可改善靜脈曲張和痔瘡。為循環系統的「補藥」,也可退燒。它對肝的調節功能可幫助血 液維持正常狀況。經證實對生殖系統極有益處,特別是月經方面的問題,如經前症候群、更年期的種種副作用(臉部潮紅,荷爾蒙不平衡,易怒等)。可調節卵巢功 能失常,對於痛經和經血過多有很好的效果。它抗痙孿的作用,能幫助伴隨流行性感冒而來的咳嗽、支氣管炎、百日咳及氣喘,也可減輕肌肉的痛性痙攣與風濕痛。

<皮膚療效>

可保持液體的平衡,控制水分的過度流失,所以對成熟型肌膚頗有幫助,多汗與油性的皮膚也可獲益。它還有利於傷口的癒合,因為它有促進結疤的功能。

<注意事項>

可調節經期,因此避免在懷孕期間使用。絲柏對靜脈曲張的療效眾所皆知,但使用此油時必須小心,因為實際的按摩可能讓患部不勝負荷。

 

 

 

SzeSee 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()