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白醋對付皮膚燥癢有奇效

到了冬季，由于天氣干燥寒冷，很容易使人體皮膚變得粗糙干澀，甚至表皮脫落，皮內神經末梢受到刺激而發癢，患上皮膚干燥瘙癢癥。

河南省人民醫院內分泌科護士長馬建新在護理工作中，摸索出一種簡便、價廉的護膚配方，即醫用甘油20ml+白醋80ml，調勻制成潤膚露，每次于沐浴後趁著毛孔全部張開、皮膚未干透時立即涂抹全身，使潤膚露滲入皮膚深處。這個配方馬建新護士長已在臨床使用數年，患者反映效果非常好。

馬建新護士長介紹，醫用甘油在一般的醫院藥房都能買到，白醋即普通的食用白醋。調和時濃度比例一定要準確，如果甘油濃度過高，反而會形成高滲溶液吸收皮膚水分，適得其反。

河南省人民醫院主任藥師王迪說，白醋的化學成分是稀釋的乙酸，甘油的化學成分是丙三醇，兩種物質勾兌後結合生成乙酸丙脂，其脂類結構對保護皮膚鎖住水分確實很有好處。

廣 東省佛山市中醫院皮膚科羅文峰副主任醫師說，冬季皮膚干燥瘙癢除了天氣原因以外，與人們的錯誤認識和生活習慣也有很大的關系。有些人認為皮膚干是因為皮膚 缺水所致，因此增加洗澡的次數，還喜歡用很熱的水洗，以為這樣能讓皮膚多吸收一些水分。其實，過頻地洗熱水澡反而會帶走皮膚水分。冬季應適當減少洗浴次 數，洗澡時不要用過熱的水。

飲食上，要少吃辛辣肥甘，多吃花生、核桃、杏仁、綠葉蔬菜、水果等富含維生素E和維生素A的食物，以增加皮脂，促進皮膚新陳代謝；氣血不足的老年人，可通過中藥調治來達到養血潤燥的目的；若患上皮膚瘙癢癥，應在醫生指導下用藥，不要擅自長時間使用含有激素的外用藥物。